A Vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina que deve ser consumida todos os dias. Ela é encontrada especialmente em frutas como acerola, goiaba, caju e mexerica.
Por ser uma vitamina hidrossolúvel ela deve ser consumida diariamente. Neste sentido, é importante consumir alimentos frescos, ricos neste nutriente e com o mínimo de preparo (como cortar, descascar e até aquecer), uma vez que é um nutriente muito instável e que pode ser reduzido do alimento facilmente.
A Vitamina C é uma vitamina que participa de uma série de reações metabólicas no organismo humano. Também conhecida como ácido ascórbico, essa vitamina é considerada hidrossolúvel, ou seja, solúvel em água. Isso significa que ela não fica armazenada em nosso corpo e deve ser consumida diariamente.
A Vitamina C 45mg da NewNutrition serve para complementar o consumo dessa vitamina ao longo do dia, especialmente quando não for possível consumi-la adequadamente por meio da dieta. Entre as suas funções, destaca-se o auxílio na absorção de ferro dos alimentos, sua ação antioxidante, sua participação no sistema imune e muito mais!
Veja abaixo os benefícios da Vitamina C:
O consumo de Vitamina C na forma de suplemento alimentar geralmente é indicado para aqueles que não conseguem consumir este nutriente adequadamente por meio da dieta e/ou que estejam com o organismo mais fragilizado e, consequentemente, estejam com uma necessidade aumentada dessa vitamina. Neste sentido, torna-se interessante suplementar.
Não existe uma única forma de tomar Vitamina C, por isso, é interessante se atentar as recomendações descritas no rótulo do fabricante. A Vitamina C 45mg da NewNutrition é formulada em comprimidos mastigáveis e deve ser consumida 1 vez ao dia, ou conforme recomendação médica.
Quando falamos em Vitamina C, logo pensamos em laranja, não é mesmo? No entanto, vamos contar uma curiosidade: A acerola é a campeã em concentração dessa vitamina. Outros alimentos que também são excelentes fontes desse nutriente são o caju, goiaba, mexerica, limão, manga e pimentão.
A relação entre a Vitamina C e o ferro existe porque essa vitamina auxilia na absorção de ferro dos alimentos, especialmente daqueles de origem vegetal. Por este motivo, estudos e profissionais da saúde geralmente recomendam a associação entre esses dois nutrientes.
Sim, como a Vitamina C participa de diversas funções no nosso organismo, inclusive aquelas ligadas ao sistema imune e a função antioxidante, ela pode ser considerada uma aliada em condições específicas, e a imunidade é uma delas.
Sim, é verdade. Cortar as frutas e deixá-las guardadas, bem como o levar os alimentos à altas temperaturas são fatores que expõe a vitamina e leva a importantes reduções na concentração desse nutriente presente nos alimentos.
Além da Vitamina C de 45mg, na NewNutrition você também encontra a versão com 500mg e 1000mg. Mas se você tiver interesse em mais produtos, saiba que aqui você pode encontrar uma incrível gama de suplementos alimentares, entre eles o magnésio dimalato, cloreto de magnésio, coenzima Q10, cúrcuma, melatonina em gotas e muito mais! Aproveite e adquira agora os produtos NewNutrition!
Porções por embalagem: 120
Porção: 0,5g (1 comprimido mastigável)
Conteúdo: 120 comprimidos mastigáveis
INGREDIENTES: Ácido ascórbico, veículo (maltodextrina e lactose monohidratada), estabilizante celulose microcristalina, lubrificante estearato de magnésio, aromatizante idêntico ao natural, antiumectante dióxido de silício, edulcorante sucralose e corante artificial amarelo crepúsculo. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE. CONTÉM LACTOSE. CONTÉM GLÚTEN.
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